Numită și neuroterapie sau EEG biofeedback, neurofeedback-ul conduce la îmbunătățirea poceselor de auto-reglare ale creierului și este folosit încă din anii ’60 în SUA și mai recent în numeroase țări europene, de către o varietate de specialiști: psihiatrii, psihoterapeuți, terapeuți ocupaționali, kinetoterapeuți, asistenți sociali. Neurofeedback-ul utilizează o tehnologie care identifică tipare și neregularități ale creierului.
Odată ce un tipar sau o problemă este detectată, îi poate fi modificată frecvența, prin utilizarea unor serii de imagini și sunete care să modifice sincronizarea și activarea tiparelor din creier.
Neurofeedback nu se limitează în a trata o anume afecțiune, ci în schimb ghidează treptat creierul să revină în intervale normale, oferindu-i șansa de a se întoarce într-un tipar sănătos.
Altfel spus, creierul are o capacitate de autoreglare. Prin intermediul terapiei cu neurofeedback, este antrenată direct capacitatea creierului de autoreglare prin care creierul învață să lucreze mai eficient.
Cum te poate ajuta Neurofeedback-ul?
”Neurofeedback-ul are o rată de succes ridicată pentru multe afecțiuni, în special anxietate/depresie și ADD/ADHD și o rată de succes semnificativă pentru alte condiții. Neurofeedback-ul ajută atât persoanele adulte, cât și copii (de orice vârstă ), care se confruntă cu multe afecțiuni ale unui creier dezechilibrat.” Psihoterapeut Aida Ivan
Ce afecțiuni pot fi tratate prin Neurofeedback?
Neurofeedback este utilizat pentru a restabili creierul într-un tipar sănătos și a oferi alinare pacienților care suferă de afecțiuni precum
- anxietate,
- depresie,
- tulburare obsesiv-compulsivă (OCD),
- tulburare deficitară de atenție (ADD),
- tulburare de atenție și hiperactivitate (ADHD),
- atac cerebral,
- tinitus,
- pierderea memoriei,
- insomnie,
- dependențe (de tutun, alcool, droguri, mâncare s.a.),
- tulburări de alimentație,
- stres post traumatic,
- fobii,
- migrene,
- ADHD,
- tulburări din spectrul autism (TSA),
- creșterea performanțelor fizice și cognitive,
- fibromialgie.
Sportivii, elevii și alți experți în domeniul lor utilizează neurofeedback-ul ca metodă de a-și optimiza creierul pentru a obține performanța de vârf.
Cât timp se mențin rezultatele neurofeedback-ului?
Având în vedere faptul că neurofeedback-ul lucrează în a-ți antrena creierul pentru a face conexiuni mai eficiente și a crea schimbări pozitive, rezultatele se mențin. Încheierea procesului de neurofeedback este echivalent cu învățarea unei noi abilități, de la a merge pe bicicletă, la a înota sau a croșeta, iar odată ce vei obține această abilitate o vei păstra permanent.
Unii pacienți doresc să se întoarcă și să verifice situația generală, în special pacienții de vârstă pediatrică, deoarece ei experimentează schimbări și evoluții constante, a mai precizat psihoterapeutul Aida Ivan.
IMPORTANT: Informațiile din acest articol sunt recomandări generale cu caracter informativ, facultativ, ce nu înlocuiesc indicațiile unui medic specialist.
Sursa: Realitatea de Realitatea Medicala